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使用x-bike進入第3天,目前是維持每天騎一個小時而且消耗的卡路里要到500以上,
除了第一天騎完腿痠痛到睡不著外,接著這兩天在騎就不會了,應該是我太久沒騎腳踏車的關係。
不過看了一些人的使用心得,大家都滿猛的都輕輕鬆鬆就可以騎個2.30公里,
我騎一個小時也都大概10公里左右而已,可是我這樣騎也是騎得滿身汗,
是我太虛的關係嗎...。
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使用x-bike進入第3天,目前是維持每天騎一個小時而且消耗的卡路里要到500以上,
除了第一天騎完腿痠痛到睡不著外,接著這兩天在騎就不會了,應該是我太久沒騎腳踏車的關係。
不過看了一些人的使用心得,大家都滿猛的都輕輕鬆鬆就可以騎個2.30公里,
我騎一個小時也都大概10公里左右而已,可是我這樣騎也是騎得滿身汗,
是我太虛的關係嗎...。
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